Makaron warzywny odchudzona wersja spaghetti

Odchudzanie od wielu lat jest gorącym tematem zarówno portali prozdrowotnych, jak i kobiecych. Szukamy dietetycznych odpowiedników dla każdego posiłku, by pomogły nam w dążeniu do wymarzonej sylwetki. Ostatnim hitem okazują […]

Dietetyczny omlet biszkoptowy z masłem orzechowym

Zdrowe żywienie to obecnie bardzo popularny sposób na to, by faktycznie cieszyć się długim i dobrym zdrowiem. Dlatego pojawia się coraz więcej książek, w których przepisy ukazują dania w zdrowej […]

Dietetyczne czekoladowe brownie

W dzisiejszych czasach coraz więcej się mówi o zdrowym żywieniu, często dietetycznym. Dlatego ludzie zaczynają się interesować wszelkimi przepisami, które są choć trochę fit. Jest to bardzo sensowne, ponieważ zdrowe […]

Dietetyczne placki z dyni

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na to, żeby przejść na dietę, lub przynajmniej mniej kalorycznie jeść. Jest to podyktowane faktem, że otyłość nie tylko jest źle widziana, […]

Sałatka z tuńczykiem na roszponce

W dzisiejszych czasach coraz częściej mówi się o tym, żeby być fit, żeby zdrowo się odżywiać i być szczęśliwym. Choć brzmi to bajecznie, prawda jest dość prozaiczna. Da się zrobić. […]

Koreczki z frittaty

Jako istota społeczna, człowiek musi spotykać się z innymi i naturalnie czasami sam organizować takie spotkania. Kiedy dochodzi do tego rodzaju sytuacji, standardowo kupuje się chipsy i paluszki. Jednak nie […]

Dietetyczna sałatka z ryżem i pieczarkami

W dzisiejszych czasach wiele osób decyduje się być fit, po to, żeby piękniej wyglądać. Zdrowe odżywianie jest obecnie bardzo popularne, gdyż coraz więcej osób ma świadomość, że otyłość to nie […]

Szybka fit sałatka z kaszą i kurczakiem

Marzy Ci się szybka fit sałatka z kaszą i kurczakiem? W dodatku – dietetyczna? Doskonale trafiłeś! Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy kilka smacznych przepisów. Sałatka z kaszą jęczmienną, kurczakiem, a także […]