Dietetyczna sałatka na słodko

Sałatka może być idealną przekąską w pracy, może stanowić lekką kolację, ale przy zestawieniu odpowiednich składników – również z powodzeniem zastąpi obiad. Poniżej kilka prostych i intuicyjnych przepisów na sałatki […]

Dietetyczny omlet biszkoptowy z masłem orzechowym

Zdrowe żywienie to obecnie bardzo popularny sposób na to, by faktycznie cieszyć się długim i dobrym zdrowiem. Dlatego pojawia się coraz więcej książek, w których przepisy ukazują dania w zdrowej […]

Dietetyczne czekoladowe brownie

W dzisiejszych czasach coraz więcej się mówi o zdrowym żywieniu, często dietetycznym. Dlatego ludzie zaczynają się interesować wszelkimi przepisami, które są choć trochę fit. Jest to bardzo sensowne, ponieważ zdrowe […]

Sałatka z tuńczykiem na roszponce

W dzisiejszych czasach coraz częściej mówi się o tym, żeby być fit, żeby zdrowo się odżywiać i być szczęśliwym. Choć brzmi to bajecznie, prawda jest dość prozaiczna. Da się zrobić. […]

Koreczki z frittaty

Jako istota społeczna, człowiek musi spotykać się z innymi i naturalnie czasami sam organizować takie spotkania. Kiedy dochodzi do tego rodzaju sytuacji, standardowo kupuje się chipsy i paluszki. Jednak nie […]